Польза эфирных масел для бани

Эфирные масла для бани, в зависимости от вида, обладают разными свойствами. Они могут быть тонизирующими, лечебными и успокаивающими. В настоящее время в продажу поступает большое количество масел для бани, отчего бывает очень трудно выбрать подходящее. Все зависит от того, какого эффекта вы хотите добиться: расслабляющего, профилактического, лечебного. Давайте постараемся разобраться в этом нелегком вопросе.

Все эфирные масла – не что иное, как выделенная из растений ароматная смесь. Эти летучие вещества в дальнейшем будут использоваться в качестве профилактических и лечебных средств. Они так же широко применяются в быту, как и другие ароматы для бани. Горячий пар значительно усиливает их оздоровительное воздействие.

Лечебное воздействие эфиров на организм

Известно, что сауна благотворно действует на внутренние органы. Неспроста с давних времен ее посещали для профилактики от различных болезней дыхательных путей. Чтобы усилить этот эффект, необходимо использовать эфирные масла для бани.

1. Чтобы увеличить целебное действие горячего пара на органы дыхания, также применяются различные эфирные масла. Например, летучие вещества аниса, можжевельника, укропа имеют отхаркивающее действие. Они дают хороший результат при сухом кашле, очищая верхние дыхательные пути. Особенно эффективно их применение в стенах бани. Масла мяты и эвкалипта обладают сильным антисептическим действием. Это особенно важно при простуде.
2. Для регенерации и нормализации нервной системы можно использовать масло герани. Попробуйте также эфирный аромат китайского лимонника или полыни. Если же вы, наоборот, чувствуете усталость, упадок сил и работоспособности, воспользуйтесь бодрящим маслом розмарина.
3. Кожные заболевания, вроде псориаза или экземы, поддаются лечению горячим паром в сочетании с ароматическими веществами для бани. Советуем вам масла сосны и облепихи, тысячелистника и ромашки, шалфея и чистотела. Эти масляные эфиры пригодятся вам даже при отсутствии перечисленных заболеваний. Они способны тонизировать и обновить эпидермис, сделав кожу бархатистой и эластичной.
4. Сильным антибактериальным действием обладают эфирные вещества хвойных пород деревьев. Это могут быть ель, сосна, кедр и пихта. Если воспользоваться данными маслами во время сеансов сауны, то можно значительно ускорить процесс заживления ран. Они помогут вам вылечить царапины, порезы и другие повреждения кожных покровов.
5. Русская баня – это потрясающее средство для выведения токсинов из нашего организма. Давно известный и проверенный способ. Только подумайте, где еще можно так попариться банным веником, насладиться ароматными запахами? Стимулируя процесс потоотделения, вы выводите ненужные шлаки из своего организма. Аромамасла лимона, сандала, можжевельника сделают этот процесс не только более эффективным, но и более приятным.

Кстати, эфирные масла подходят для профилактики таких болезней, как ревматизм, артрит, остеохондроз, бронхит, радикулит, трахеит. Они необходимы, если вы страдаете нарушением пищеварения и кишечными коликами, циститами и уретритами. Они помогут вам усилить активность эндокринной и укрепить иммунную системы. Правда, важно не навредить здоровью. Поэтому, прежде чем использовать то или иное средство для лечения, обязательно посоветуйтесь с врачом.

Как использовать масла в косметических целях?

Как известно, эфирные масла для бани обладают дезинфицирующими свойствами. Спустя время деревянные конструкции, вроде стен и полок, впитывают любые неприятные запахи. Это неизбежно в процессе парения. Прежде чем затопить баню или сауну, капните эфирные масла ромашки, эвкалипта, мяты, кедровой хвои или душицы. Это поможет справиться с запахами.

1. Желающим сбросить вес или одолеть целлюлит можно посоветовать ароматы лимона, розмарина, апельсина, можжевельника. Их применение рекомендуется во время массажных процедур и самого процесса парения. К тому же, они потрясающе пахнут.
2. Для лечения перхоти вы можете приобрести натуральные эфиры чайного дерева, мелиссы, эвкалипта.
3. Укрепить волосы у корней или предотвратить их выпадение можно с помощью сандала, розмарина, пачули и эвкалипта. Эти эфирные масла помогут также ускорить рост локонов.

Какому маслу отдать предпочтение?

Большинству масел присущи примерно одинаковые полезные свойства. Например, эвкалипт используется для лечения органов дыхания. Его также можно применять для дезинфекции воздуха бани и сауны. Для этих же целей подойдет и эфир мяты. Выбирая ароматическое масло, необходимо учитывать сферу их воздействия. Не покупайте масла с одними и теми же полезными качествами. Лучше отдавайте предпочтение тем, что имеют кардинально разные свойства.

Еще одним важным фактором в выборе масла является принцип его изготовления. Лишь натуральные эфирные компоненты, а не искусственные их заменители, способны оказать пользу вашему здоровью. Не экономьте при покупке косметических средств для бани. Ведь, как известно, скупой платит дважды.

Обязательно учитывайте наличие каких-либо аллергических реакций. Очень важно, чтобы вы удостоверились в этом заранее. Для того чтобы быстро проверить, подходит ли вам то или иное масло, можно провести тест. Нанесите небольшое количество средства на запястье или сгиб локтя. При отсутствии припухлости, зуда, покраснения или неприятного ощущения можно использоваться этот продукт для бани. Скорее всего, эти эфирные масла вам подходят и не вызовут осложнений. Правда, для некоторых болезней есть прямые противопоказания к применению эфиров. В их числе:

• бронхиальная астма;
• эпилепсия;
• ишемическая болезнь сердца;
• воспаление внутренних органов;
• заболевания, спровоцированные инфекцией или вирусом.

Хотите узнать о том, какие еще бывают эфирные масла для посещения бани? Тогда предлагаем вам посмотреть заключительное видео.